こんにちは。
正しい手抜きメソッド・おだしマジック！　家庭料理研究家の高窪美穂子です。

今日も暑いですね。
熱中症に気をつけなくては！

実は今日、娘が学校で体調を崩してしまい、早退してきました。
びっくりしてかかりつけ医の先生のところへいったら「大丈夫、なんでもないよ」と、発熱の理由も詳にしてくださいました。

ドッキリ、でもほっとしました！！

今は、ちょっとした体調不良でも「まさか！」とドギマギします。
だからこそ、健康のありがたさ、日常のありがたさを感じます。

ということで今日はお弁当の紹介だけです。

今日のJKお弁当は・・・

今日のJKお弁当。

中華風の味付けにした炒め物は、豚肉、玉ねぎ、カラーパプリカ２種、青梗菜にしめじ入り。そしてミニトマト。
ごはんは相変わらずの自家精米五分づきごはんに、自家製小梅干、でした。

つぎのお弁当は来週になります。
体調戻して、来週は元気に！！